Fiches pratiques : le bon réglage, pas à pas, sur votre appareil
Les fiches en 30 secondes
Une fiche répond à une question concrète : où aller, quoi toucher, dans quel ordre. Chaque procédure est donnée pour Android, iPhone ou ordinateur quand c'est pertinent, avec la date de sa dernière vérification et le piège à éviter.
Les essentielles
Sécurité & arnaques
Activer la double authentification du compte Google
5 minAndroid · iPhone · Ordinateur
Sécurité & arnaques
Activer la vérification en deux étapes sur WhatsApp
5 minAndroid · iPhone
Sécurité & arnaques
Bloquer un numéro indésirable sur son téléphone
5 minAndroid · iPhone
Parents & enfants
Configurer le contrôle parental Android avec Family Link
15 minAndroid · iPhone
Parents & enfants
Configurer le contrôle parental avec Temps d’écran Apple
15 miniPhone · Ordinateur
IA générative
Créer son premier échange avec ChatGPT sur le Web
5 minAndroid · iPhone · Ordinateur
Toutes les fiches
- Activer la double authentification du compte Google5 min
- Activer la vérification en deux étapes sur WhatsApp5 min
- Bloquer un numéro indésirable sur son téléphone5 min
- Configurer le contrôle parental Android avec Family Link15 min
- Configurer le contrôle parental avec Temps d’écran Apple15 min
- Créer son premier échange avec ChatGPT sur le Web5 min
- Créer une clé d’accès pour protéger son compte Google5 min
- Enregistrer un mot de passe dans un gestionnaire5 min
- Exporter ses données personnelles avec Google Takeout10 min
- Faire une recherche d’image inversée avec Google Lens10 min
- Libérer de l’espace de stockage sur son téléphone5 min
- Limiter la localisation des applications sur téléphone5 min
- Refuser les cookies facultatifs sur un site Internet5 min
- Retirer la position d’une photo avant de la partager5 min
- Retrouver un téléphone Android avec le service Google5 min
- Sauvegarder automatiquement ses photos avec Google Photos5 min
- Scanner un document papier en PDF avec son téléphone5 min
- Se connecter à un service public grâce à FranceConnect5 min
- Signaler un SMS frauduleux au service français 337005 min
- Supprimer une conversation de son historique ChatGPT5 min
- Activer la double authentification du compte Microsoft5 min
- Activer la double authentification sur Instagram5 min
- Activer la fonction Localiser pour protéger son iPhone5 min
- Activer la lecture à voix haute sur son téléphone5 min
- Activer la localisation de secours sur son Android5 min
- Activer la supervision familiale proposée par Instagram8 min
- Activer le pare-feu intégré sur son ordinateur Windows5 min
- Activer le verrouillage automatique de son téléphone5 min
- Analyser un ordinateur Windows avec Sécurité Windows5 min
- Anonymiser un texte avant de le confier à une IA10 min
- Augmenter la taille du texte affiché sur son téléphone5 min
- Bloquer un contact harcelant sur le Snapchat d’un ado5 min
- Changer un mot de passe compromis sur un compte Google5 min
- Chiffrer une sauvegarde locale d’iPhone sur ordinateur15 min
- Commenter un document partagé sans modifier son texte10 min
- Comparer deux textes avec Claude sans données sensibles10 min
- Compresser un fichier PDF sur son ordinateur personnel5 min
- Connecter son ordinateur à un réseau Wi-Fi domestique5 min
- Conserver les preuves d’un cyberharcèlement en ligne10 min
- Conserver ses codes de secours hors de son téléphone5 min
- Conserver une copie datée d’une publication publique10 min
- Consulter l’historique des connexions avec FranceConnect10 min
- Contacter l’autorité des données en Suisse ou au Luxembourg10 min
- Contrôler le chiffrement du disque sur son ordinateur10 min
- Contrôler un lien suspect sans ouvrir sa destination5 min
- Convertir un document Word en fichier PDF lisible5 min
- Corriger une information déjà partagée sur WhatsApp10 min
- Créer un compte enfant dans un groupe familial Microsoft8 min
- Créer un dossier pour classer ses documents personnels10 min
- Créer un événement partagé dans son agenda Google10 min
- Créer un justificatif à usage unique avec France Identité10 min
- Créer un visuel avec une IA sans imiter une personne10 min
- Créer une charte familiale des usages numériques15 min
- Créer une consigne réutilisable pour un assistant IA10 min
- Définir des horaires d’usage avec Google Family Link5 min
- Demander l’effacement de données personnelles à un site10 min
- Demander le retrait d’un résultat personnel sur Google10 min
- Demander un tableau comparatif à un assistant IA10 min
- Déposer une demande sur ses données auprès de l’APD belge10 min
- Déposer une plainte relative aux données auprès de la CNIL10 min
- Désactiver l’utilisation des échanges pour entraîner ChatGPT5 min
- Désactiver la géolocalisation des nouvelles photos5 min
- Désactiver la personnalisation publicitaire chez Google5 min
- Désactiver les achats vocaux sur une enceinte Alexa5 min
- Désactiver les confirmations de lecture sur WhatsApp5 min
- Désinstaller une application inutilisée de son téléphone5 min
- Effacer à distance les données de son téléphone perdu5 min
- Effacer son historique de navigation dans Safari5 min
- Effacer un souvenir enregistré dans la mémoire ChatGPT5 min
- Envoyer un document PDF en pièce jointe avec Gmail5 min
- Exporter les données personnelles de son compte ChatGPT10 min
- Exporter ses contacts Google avant de changer de compte10 min
- Exporter un tableau Excel au format ouvert CSV5 min
- Extraire une image clé d’une vidéo sur son ordinateur10 min
- Faire corriger un texte par une IA sans changer son sens10 min
- Fermer les sessions inconnues de son compte Facebook5 min
- Filtrer les contenus Web sur l’iPhone de son enfant5 min
- Installer les mises à jour de sécurité sur Android5 min
- Installer les mises à jour du système sur un iPhone5 min
- Installer une application depuis une boutique officielle5 min
- Limiter l’ajout aux groupes dans l’application WhatsApp5 min
- Limiter la visibilité de ses publications Facebook5 min
- Limiter les achats intégrés sur le téléphone d’un enfant15 min
- Limiter les cookies tiers dans son navigateur Firefox5 min
- Limiter les notifications inutiles sur son téléphone5 min
- Lire un graphique en retrouvant ses données d’origine10 min
- Masquer sa photo de profil aux inconnus sur WhatsApp5 min
- Masquer son adresse courriel avec un alias sur Outlook10 min
- Mettre à jour Windows depuis les réglages du système5 min
- Organiser une visioconférence gratuite avec Google Meet10 min
- Ouvrir une conversation temporaire dans ChatGPT5 min
- Ouvrir une fenêtre de navigation privée sur son navigateur10 min
- Partager la connexion mobile de son téléphone personnel5 min
- Partager son écran pendant une réunion sur Microsoft Teams10 min
- Partager un document Google Docs en lecture seule10 min
- Passer son compte Instagram en mode de compte privé5 min
- Préparer un brouillon de texte avec Microsoft Copilot10 min
- Préparer une demande sur ses données depuis le Québec10 min
- Préparer une liste de questions utiles avec Gemini10 min
- Programmer l’effacement de son activité de compte Google5 min
- Programmer le mode Ne pas déranger sur son téléphone5 min
- Rechercher l’origine d’une photo avec le moteur TinEye10 min
- Rechercher un lieu public à partir d’une photo publiée10 min
- Récupérer un compte Google sans son ancien mot de passe5 min
- Récupérer un justificatif depuis son compte ameli5 min
- Reformuler un courriel professionnel avec Le Chat10 min
- Régler le son et le microphone avant un appel vidéo10 min
- Régler les restrictions de contenu dans YouTube Kids8 min
- Réinitialiser l’identifiant publicitaire de son Android10 min
- Renommer plusieurs fichiers dans un dossier Windows5 min
- Restaurer un fichier supprimé dans la corbeille Windows5 min
- Restaurer une ancienne version d’un document Google Docs10 min
- Résumer un document non confidentiel avec ChatGPT10 min
- Retirer l’accès à la caméra accordé aux applications5 min
- Retirer l’accès au microphone accordé aux applications5 min
- Retirer le suivi publicitaire des applications sur iPhone10 min
- Retirer un réseau Wi-Fi mémorisé de son téléphone5 min
- Retirer une application liée à son compte personnel Google10 min
- Retirer une extension suspecte de son navigateur Chrome5 min
- Retrouver la source d’une citation partagée en ligne10 min
- Retrouver un fichier téléchargé sur son téléphone5 min
- Retrouver un iPhone perdu avec le service Localiser5 min
- Réunir plusieurs fichiers PDF sur son ordinateur5 min
- Révoquer une application connectée à son assistant IA10 min
- Révoquer une clé d’accès après la perte d’un appareil10 min
- Sauvegarder ses photos sur un disque externe personnel10 min
- Signaler un contenu illicite sur la plateforme PHAROS5 min
- Signaler un courriel indésirable avec Signal Spam5 min
- Signaler un cyberharcèlement auprès du service 301810 min
- Signaler un site de phishing avec Phishing Initiative5 min
- Signaler une publication trompeuse sur un réseau social10 min
- Supprimer définitivement son compte personnel Facebook10 min
- Supprimer définitivement son compte personnel Instagram10 min
- Supprimer les cookies d’un site dans Google Chrome5 min
- Supprimer une recherche de son activité de compte Google5 min
- Télécharger les données personnelles de son compte Meta10 min
- Télécharger une carte hors connexion avec Google Maps5 min
- Tester une réponse IA avec une grille de vérification10 min
- Traduire un texte court avec l’aide d’un assistant IA10 min
- Traduire une page Web dans son navigateur Google Chrome5 min
- Transférer ses contacts d’un Android vers un iPhone10 min
- Trouver un accueil France Services et le contacter5 min
- Vérifier la date de publication d’un article en ligne10 min
- Vérifier les appareils connectés à son compte Apple5 min
- Vérifier les coordonnées de récupération de son compte10 min
- Vérifier les informations publiques de son profil LinkedIn10 min
- Vérifier un compte officiel sur un réseau social10 min
- Vérifier une alerte de fuite avec Have I Been Pwned5 min
- Vérifier une référence bibliographique donnée par une IA10 min
- Vérifier une rumeur avec des sites de vérification10 min